Street Workout lo que significa deporte callejero o tambien calistenia lo que se hace aqui es usar tu propio peso y el entorno que tienes a tu alrededor este deporte se puede practicar solo o tambien en grupo este deporte tienes que ser muy estricto y entrenar muho y tambien se hacen concursos en America y Europa este deporte empezo desde cero no lo sabia nadie y no les molaba a la gente y poco a poco fue suegiendo gente equipos de mexico.russia.alemania.europa. de muchos paises y contienentes.
La plancha rectra
La plancha invertida
El superman o plancha tambien
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